春の入会キャンペーン実施中
無理なく楽しく誰でもできる運動不足解消、ストレス発散、ダイエット、新規会員、無料体験受付中
HACHIYABJJSTUDIOで新しいこと始めてみませんか?
コロナ禍で家にこもることが多くなり、体を動かす機会がなくなりつつあります。最近運動してないなって感じていないですか?
私達と柔術、キックをし楽しみながら新しいことはじめませんか。
健康的な体の維持 / 体力筋力の維持及び向上 / 生活習慣病やメタボの予防 / 加齢によるロコモティブシンドロームの予防 / 心肺機能の向上→疲れにくくなる / 腰やひざの痛みの軽減 / 血行促進による肩こり・冷え性の改善 / 抵抗力を高める / 認知症の低減 / 不定愁訴の低減/気分転換やストレス解消
運動・柔術、キックはこのような効果をもたらします。
柔術は常にパートナー・仲間と練習するため、ジムで黙々とトレーニングするのが長続きしなっかた人も続けられます。続けられるので運動の効果も出やすく10キロ以上やせた、体調が良くなったという人がたくさんいます!
マッサージを本業に9年間過ごしましたが、腰痛・肩こり・頭痛に悩む人のほとんどが普段身体を動かさない人たちでした。
運動すると血流がよくなり筋肉が柔らかくなります。 関節の可動域も広がり肩こり腰痛にも良いです。
運動・柔術をすることで運動不足解消、ストレス発散をし、健康寿命を延ばし、元気な生活を送る手助けがしたい。
ブラジリアン柔術、フィットネスキックをライフワークにし、充実した毎日にしてほしいと考えています。